エストテニススクールでは、無料体験レッスンを、随時開催中です!
これまでのスポーツの経験や目標とされたいレベルなどをお伺いし、どのレベルから始めるのがよいかをコーチが判断します。
まずは、お気軽にスクールに遊びに来てください!!
【一般コース指導内容】(18~70歳)
クラス |
設定レベル |
到達目標 |
R1 |
基礎初級 |
ストローク・サーブ・ボレーの基本動作の習得とゲームの導入を目指します。
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R2 |
初級 |
各ショットの安定とゲーム内容の充実度を高めます。 |
R3 |
初中級 |
ネットプレーの安定を図り、ラリー、ボレー対ストローク等のゲームに役立つ内容です。 |
T1 |
中級 |
ゲームをポイントに、ポイントを取るためのフォーメーション等の練習を行います。 |
T2 |
上級 |
サービスダッシュ等、ゲームのポイントをついた内容です。 |
T3 |
上級 |
あらゆるショットの確実性を重点に、より高いレベルを目指します。 |
プライベート |
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弱点補強、フォーム修正、ダブルスフォーメーションなど、リクエストに応じた内容です。 |
S |
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仲間同士、家族、会社等のグループ対応クラスです。 |
Lt1・2 |
レディース |
全国大会出場を目指すクラスで、少しずつトーナメントで勝ち上がることを目標とします。 |
【ジュニアコース指導内容】(4~18歳)
対象年齢 |
クラス |
認定レベル |
到達目標 |
4歳~6歳 |
ピッコロ |
園児 |
ラケットとボールを使った遊びから、テニスの楽しさを習得します。 |
4歳~小3 |
Jc1 |
初心者 |
Jc2 |
初級 |
さらにボールを捕る、投げる、走るなどの動きの専門性を高め、体のバランス感覚を身につけます。 |
小3~小6 |
J1 |
小学生 初心者 |
基本のスイングと基本動作の習得を目指します。体のバランス感覚を身につけます。 |
J2 |
小学生 初級 |
上記に加え、ループボールでのラリーを目指します。またサーブの安定も目指します。 |
J3 |
小学生 初中級 |
ネットプレーの向上と、練習にゲームの要素を取り入れ、また各種大会に挑戦します。県大会ベスト16が目標です。 |
小6~中3 |
Jm1 |
中学生 初心者 |
基本のスイングと基本動作の習得を目指します。体のバランス感覚を身につけます。 |
Jm2 |
中学生 初級 |
ラリー・ネットプレーができ、サーブを安定して入れられることを目指します。またゲームの要素を取り入れ、各種大会に挑戦します。 |
Jm3 |
中学生 初中級 |
上記のほか、ボールのスピードとスピンを習得します。県大会ベスト16が目標です。 |
中3~高3 |
Jh1 |
高校生 初心者 |
基本のスイングと基本動作の習得を目指します。ラリー・ネットプレーができ、サーブを安定して入れられることを目指します。 |
Jh2 |
高校生 初級 |
各種テクニックを身につけるとともに、練習にゲームの要素を取り入れ、各種大会に挑戦します。 |
Jh3 |
高校生 初中級 |
上記のほか、ボールのスピードとスピンを習得します。県大会ベスト16が目標です。 |
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県内大会で上位を 目指すチーム |
社会的マナー、チームワーク、スポーツマンシップを身につけ、県大会ベスト4を目指します。また関東大会・全国大会も目指します。 |
小中 |
Future |
中高 |
Players2 |
県内大会で上位を 目指すチーム |
国内トップを目指します。 |
Players1 |
全国大会を目標に しているチーム |
【ソフトテニススクール指導内容】(小学生~高校生)
クラス |
設定レベル |
Js1 |
ソフトテニス初心者が対象です。 |
Js2 |
県大会出場を目指します。 |
Js3 |
県内トップを目指します。 |