ページの先頭です

無料体験レッスン

エストテニススクールでは、無料体験レッスンを、随時開催中です!
これまでのスポーツの経験や目標とされたいレベルなどをお伺いし、どのレベルから始めるのがよいかをコーチが判断します。
まずは、お気軽にスクールに遊びに来てください!!

【一般コース指導内容】(18~70歳)

クラス 設定レベル 到達目標
R1 基礎初級

ストローク・サーブ・ボレーの基本動作の習得とゲームの導入を目指します。

R2 初級 各ショットの安定とゲーム内容の充実度を高めます。
R3 初中級 ネットプレーの安定を図り、ラリー、ボレー対ストローク等のゲームに役立つ内容です。
T1 中級 ゲームをポイントに、ポイントを取るためのフォーメーション等の練習を行います。
T2 上級 サービスダッシュ等、ゲームのポイントをついた内容です。
T3 上級 あらゆるショットの確実性を重点に、より高いレベルを目指します。
プライベート   弱点補強、フォーム修正、ダブルスフォーメーションなど、リクエストに応じた内容です。
S   仲間同士、家族、会社等のグループ対応クラスです。
Lt1・2 レディース 全国大会出場を目指すクラスで、少しずつトーナメントで勝ち上がることを目標とします。

【ジュニアコース指導内容】(4~18歳)

対象年齢 クラス 認定レベル 到達目標
4歳~6歳 ピッコロ 園児 ラケットとボールを使った遊びから、テニスの楽しさを習得します。
4歳~小3 Jc1 初心者
Jc2 初級 さらにボールを捕る、投げる、走るなどの動きの専門性を高め、体のバランス感覚を身につけます。
小3~小6 J1 小学生
初心者
基本のスイングと基本動作の習得を目指します。体のバランス感覚を身につけます。
J2 小学生
初級
上記に加え、ループボールでのラリーを目指します。またサーブの安定も目指します。
J3 小学生
初中級
ネットプレーの向上と、練習にゲームの要素を取り入れ、また各種大会に挑戦します。県大会ベスト16が目標です。
小6~中3 Jm1 中学生
初心者
基本のスイングと基本動作の習得を目指します。体のバランス感覚を身につけます。
Jm2 中学生
初級
ラリー・ネットプレーができ、サーブを安定して入れられることを目指します。またゲームの要素を取り入れ、各種大会に挑戦します。
Jm3 中学生
初中級
上記のほか、ボールのスピードとスピンを習得します。県大会ベスト16が目標です。
中3~高3 Jh1 高校生
初心者
基本のスイングと基本動作の習得を目指します。ラリー・ネットプレーができ、サーブを安定して入れられることを目指します。
Jh2 高校生
初級
各種テクニックを身につけるとともに、練習にゲームの要素を取り入れ、各種大会に挑戦します。
Jh3 高校生
初中級
上記のほか、ボールのスピードとスピンを習得します。県大会ベスト16が目標です。
       
    県内大会で上位を
目指すチーム
社会的マナー、チームワーク、スポーツマンシップを身につけ、県大会ベスト4を目指します。また関東大会・全国大会も目指します。
小中 Future
中高 Players2 県内大会で上位を
目指すチーム
国内トップを目指します。
Players1 全国大会を目標に
しているチーム

【ソフトテニススクール指導内容】(小学生~高校生)

クラス 設定レベル
Js1 ソフトテニス初心者が対象です。
Js2 県大会出場を目指します。
Js3 県内トップを目指します。
float-fix
このページのトップへ
float-fix

float-fix
エストテニスクラブなら、初心者からのスキルアップも夢じゃない!